MM STUDIO SPORT

Description

MM Studio est un studio de cours de sport collectifs en petits groupes et de coaching individuel. L’objectif du studio est de vous permettre de prendre soin de vous tant physiquement que mentalement. Pour y parvenir, nous proposons deux catégories d’activités : - Respire : des activités sportives basées sur la respiration et la conscience de soi à savoir du pilates et du yoga. - Transpire : des activités sportives intensives basées sur le dépassement de soi à savoir du functional training (renforcement, MMChallenge, interval training) et de la boxe. Notre envie est que chacun puisse trouver une activité qui lui correspond. Chaque coach dans sa spécialité pourra vous motiver, vous corriger et adapter les exercices selon vos capacités que ça soit en coaching individuel ou en cours collectifs.